Point Fitness Center
96050 Bamberg
Geisfelder Straße 48
Öffnungszeiten
Mo-Fr: 8-22 Uhr
Sa, So, Feiertag: 10-19 Uhr
Info-Hotline
09 51 / 9 17 61 32
Parkplätze
vor dem Haus!
Kurspläne
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
|
09:00 - 10:00 Bauch/Beine/Po |
09:00 -10:00 Pilates |
|
||
|
17:30 - 18:25 Zumba |
17:30 - 18:25 Step M |
17:30 - 18:25 Bauch/Beine/Po |
17:30 - 18:25 Step L |
17:30 - 18:25 Entspannung |
|
18:30 - 19:25 Tae Bo |
18:30 - 19:25 PowerPump |
18:30 - 19:25 Zumba |
18:30 - 19:25 PowerPump |
18:30 - 19:30 Fitnessboxen |
|
19:30 - 20:30 Fitnessboxen |
19:30 - 20:30 Spinning |
19:30 - 20:00 Stretching |
19:30 - 20:25 Spinning |
|
|
|
|
20:30 - 21:30 TaeBo |
|
Step |
Optimales Fettverbrennungstraining mit leichter Choreographie |
|
Bauch, Beine, Po |
Strafft Bauch, Beine, Po mit verschiedenen Übungen |
|
Bodyforming |
Ganzkörpertraining von Kopf bis Fuß - Intensives Dehnen der beanspruchten Muskelpartien |
|
Power Pump
Pilates |
Training aller Muskelpartien mit einer speziellen Hantel
Ein hocheffizientes Körpertraining, bestehend aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen |
|
|
|
| Stretching | Fühl dich fit,entspannt und lebendig im Alltag, durch Kräfitigung und Dehnung des ganzen Körpers |
|
Spinning
|
Indoor - Cycling mit fetziger Musik für die perfekte Ausdauer und Fettverbrennung |
| Fitnessboxen | Konditionsintensive Schlag- und Trittübungen, bei denen nicht das Kämpfen, sondern der Spaß und die Fitness im Vordergrund stehen |
| Tae Bo | Box dich fit und frei |